Calciu, magneziu și vitamina D – un trio de aur pentru sănătate
CALCIU Ce stim despre calciu? Este cel mai des intalnit mineral din corpul uman, reprezentand aproximativ 2% din greutatea corporala. Cea mai mare parte, 99%, se gaseste in oase si dinti, unde are un rol structural, iar restul de 1% ia parte foarte multe procese metabolice dinorganism, asigurand functia normala a celulelor nervoase, tesutului muscular…